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Conviértete en tu mejor versión

¿Es para mí?

Entrenamiento Avanzado

El plan de entrenamiento que llevará a cualquier persona a convertirse en un gran atleta.

Antiguos deportistas

Si has practicado deporte en el pasado y quieres empezar de nuevo, el entrenamiento que propone Goiena es perfecto para ti. Tiene una curva de aprendizaje poco inclinada que permite a cualquiera que quiera retomar la actividad, hacerlo sin sentirse a la cola del resto

Deportistas de medio y alto rendimiento

Si practicas deporte con asiduidad y quieres llegar al próximo nivel, el programa avanzado es el próximo reto que tienes pendiente. ¡Compite contigo mismo!

Jóvenes y adultos sanos

Si eres joven o adulto sano, no debes dejar de hacer ejercicio. Es posible que el gimnasio te aburra y no encuentres fácilmente a gente con la que practicar un deporte en equipo. Te proponemos que vengas a Goiena donde encontrarás todo lo que buscas. ¡Deporte, salud y buen ambiente!

prueba gratuita
Ejercicios avanzados
Los ejercicios irán avanzando a tu ritmo. Muchas veces, el avance consiste simplemente en el aumento de peso y de repeticiones del mismo ejercicio. Pero te sentirás increíble cuando seas capaz de hacerlos.
Mejora constante
El "pique sano" con los compañeros y el ambiente de ambición y sociedad te lleva a querer progresar constantemente. En GCD estaremos ahí en ese momento para ayudarte a dar todo de ti.
SALUD
El ejercicio es clave para la estabilidad emocional, la claridad mental, la salud corporal y una interminable lista de pilares vitales. El deporte en compañía es ¡¡¡SALUD!!!